Vaše življenje ni le psoriatični artritis
Vaše življenje ni le psoriatični artritis
Ker je psoriatični artritis kronična bolezen, ga ni mogoče ozdraviti, vendar pa lahko kljub temu prevzamete nadzor nad svojim življenjem. S skrbjo za telesno in duševno zdravje ter medosebne odnose boste lahko uresničevali svoje življenjske načrte, omejili vpliv luskavice na vaša razmerja ter celo zmanjšali tveganje za razvoj drugih bolezni. V tem razdelku si lahko ogledate nekaj predlogov, kako to storiti.
Skrb zase zahteva več kot le zdravljenje.
Telesna aktivnost lahko pomaga pri obvladovanju psoriatičnega artritisa.
ŠIRŠA SLIKA
Nikar ne pritiskajte nase – bolezen obvladujte v svojem tempu.
Luskavica lahko vpliva na kožo in nohte, zato bodite še posebej pozorni nanje.
Če imate psoriatični artritis, ste izpostavljeni dvakrat večjemu tveganju za razvoj depresije, kot če bi imeli zgolj luskavico. Ugotovite, kako se lahko spopadete z njo.
Pogovor o psoriatičnem artritisu je lahko težak, vendar pa lahko prinese olajšanje.
Niste sami – po svetu tudi drugi ljudje živijo s psoriatičnim artritisom.
Nasveti za obvladovanje glavnih simptomov psoriatičnega artritisa.